Cuidar a un padre que envejece, explicado
Guías prácticas para familias que cuidan a un adulto mayor en casa. Escritas por el equipo que capacita a cada proveedor de iCaria. Lectura gratuita, sin cuenta.
12 módulos
Seguridad en casa
Formas prácticas, habitación por habitación, de reducir riesgos sin convertir la casa en un hospital.
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Prevención de caídas en casa: una guía para la familia
Un recorrido habitación por habitación de los riesgos comunes de caída y de los arreglos económicos sobre los que las familias pueden actuar hoy.
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Preparación para emergencias para su familia
Armar un plan de emergencia del hogar, saber a quién llamar y qué información tener accesible en todo momento.
Cuando un padre necesita más ayuda
Cómo notar que algo cambió, y cómo hablarlo sin que sea una confrontación.
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Reconocer las señales de que las necesidades de cuidado están cambiando
Qué observar entre las visitas y cuándo agregar un servicio, levantar una alerta o llamar a su defensor.
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Hablar con su padre o madre sobre aceptar un poco de ayuda
Cómo tener la conversación sobre aceptar apoyo en casa. Cuándo empezar, qué decir, cómo escuchar.
Memoria y cognición
Cómo se ven los cambios de memoria en el día a día, y cómo adaptarte sin tomar el control.
Medicamentos y alimentación
Mantener los medicamentos en orden y el apetito estable, y saber qué informar.
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Gestionar los medicamentos en casa de forma segura
Organizar el horario de medicamentos de un padre o una madre, detectar efectos secundarios, y saber cuándo involucrar a un farmacéutico.
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Nutrición e hidratación prácticas para personas mayores en casa
Hábitos simples, riesgos comunes y qué avisar al equipo de cuidado cuando el apetito o la sed cambian.
Cuidar desde lejos
Mantenerte realmente informado sobre un padre al que no puedes visitar de pronto.
Cuidarte a ti
La parte que casi todas las guías omiten: tus propios límites y qué hacer al alcanzarlos.
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Cuidarse a usted mismo mientras cuida de un padre o una madre
Reconocer el cansancio de quien cuida, encontrar apoyo y permitirse tomar descansos sin culpa.
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El duelo, la pérdida y el camino emocional de cuidar
Nombrar el duelo que llega mucho antes de que una madre o un padre muera, las pérdidas del papel, de la independencia, de la madre o el padre que conoció.
Elegir y confiar
Cómo evaluar a quien llega a la puerta, y qué hacer cuando algo no se siente bien.
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Elegir y aprobar proveedores con confianza
Qué significa iCaria Certificado, cómo leer un perfil de proveedor y cómo dar comentarios que ayuden a la próxima familia.
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Protección: reconocer y reportar preocupaciones
Cómo reconocer las señales de daño o negligencia y qué le pide iCaria que haga si ve algo preocupante.